Oppdatert 19.mars
Terje Langli gir deg her sine eksperttips og smøreanbefalinger for både fredagens og lørdagens renn. Klikk på produktnavnet (understreket) og finn ut mer om det aktuelle produktet.
Smøretipset er basert på værprognose og testing frem til nå. Smøreteamet er fredag formiddag ute i traseen og tester ulike varianter av glid og feste. Siste smøretips for lørdagens Birkebeinerrenn vil bli lagt ut i løpet av fredagen - så følg med!
Situasjonsrapport 19.mars kl 10.20
Terje Langli har vært ute og testet traseen og har følgende tilbakemelding:
"Når det gjelder stafettbirken har det for øyeblikket sluttet å snø. Om oppholdsværet holder seg kan det være aktuelt med flere alternativer på feste.
- For de som har Zeta eller Zero-ski kan dette være et godt alternativ.
- Rex Tape fungerer godt, men det er meget viktig med dekning av Rex Hydrex på topp da det var stor forskjell med og uten.
- Klisterløsning med Isklister i bunn, Universalklister og tørrvoks Rex Proline Violett -1...-3 fungerer også godt med dekning av Hydrex.
Det viktigste vil være å vurdere hvilken etappe man har og forholdene på denne strekningen.
Første-etappen vil nok være mest aktuelt for Klisterløsning da det vil bli blankt i sporet.
Jo mer typisk fjell-etappe vil det være mer aktuelt med en Zeta / Zero ski, alternativt Tape med Hydrex dekning.
For de som kjenner Rex Power Grip kan Violett Power Grip i bunn dekket med Rex Proline Violett -1...-3 være et godt alternativ.
Husk også her å dekke godt med Rex Hydrex for å forhindre ising"
SMØRETIPS BIRKEBEINERRENNET og Stafettbirken
FESTE
Alternativ 1 - Tørrvoks. Tidlig start (Elite, pulje 1)
1. Rubb skien i festesonen med slipepapir #100.
2. Legg på et tynt lag grunnvoks og varm inn med smørejern (la skien kjøle ned før neste vokslag legges).
3. Rex Proline Festevoks Blå -2..-6
Et lag legges tynt og varmes inn med smørejern.
4. Rex Proline Festevoks Violett -1...-3
Bygg lag på lag i pyramideform, antall lag ut fra spennet i skien.
Hvert lag korkes inn med syntetisk kork.
5. Rex Proline Festevoks Blå -2...-6
Et lag legges tynt som dekke over Violett.
Alternativ 2 - Tape
1. Rubb skien i festesonen med slipepapir #100.
2. Rex Universaltape
Legg først et kort lag i "tråkket", varm inn med smørejern og la skien kjøle ned.
Legg deretter et eller to lag i klistersonen (bygg i omvendt pyramideform, lengst til slutt), varm inn med
smørejern mellom hvert lag og la skien kjøle ned.
3. Rex Hydrex
Tapen dekkes med Hydrex for å unngå ising og bedre gliden. Legg Hydrex i en "stripe" over tapen, bruk fingeren
til å jevne ut og dekke hele festesonen. Viktig ikke å gnukke frem og tilbake men ta to til tre jevne drag over hele
festesonen. Husk å riste Hydrexflasken godt før bruk.
PS! Ved litt sen start kan du "prikke" inn litt universalklister på toppen av tapen. Varm inn med smørejern. La skien kjøle ned og dekk med Hydrex som nevnt over.
Alternativ 3 - Klister med dekning
1. Rubb skien i festesonen med slipepapir #100.
2. Legg et tynt lag med Rex Blå Isklister -25...-5, varm inn med smørejern og la skien kjøle ned (utendørs).
3. Legg deretter et lag med Rex Universalklister +10..-30.
4. Dekk med et lag festevoks Rex Proline Festevoks Violett -1...-3
! Da været kan være et usikkerhetsmoment tar du med både tørrvoks og universalklister i sekken for justering underveis, gjelder alle alternativene.
Alternativ til StafettBirken fredag: Peltonen ZETA ski (Rubb-ski)
Da det er meldt nedbør i form av regn eller snø kan Peltonen Zeta ski være et godt alternativ. Da slipper man smøreutfordringen et slikt føre kan gi.
For å unngå "is i rubben" gjør vi det enkelt ved å legge flytende fluor - Rex Hydrex - i rubbesonen. Hydrex påføres rubbsonen og jevnes ut med fingrene.
Gliding av skiene som beskrevet nedenfor.
GLID
1. Rex Olympico Blå/Grafitt -2...-10
Varmes inn 3 ganger (la voksen kjøle mellom hver innvarming). Sikles og børstes godt.
2. Rex Olympico Violett -0...-4
Varmes inn 3 ganger (la voksen kjøle mellom hver innvarming). Sikles og børstes godt.
Topping:
TK 244 Pulver brennes inn og børstes godt.
alternativt
TK 72 Gullsåpa (kloss) gni godt i glisonen, brennes inn og børstes godt.
STRUKTUR
Startpulje 1 - 4
Red Creek Fiskebein +0 /-10 på hele skien
og deretter Red Creek 1 mm rett rill på hele skien.
Startpulje 4 -
Red Creek 1mm rett rill, og om du har legg også Red Creek 2 mm rett rill på hele skien
og deretter Red Creek +15 / -5 Fiskebein på topp over hele skien. Hardere trykk jo lenger bak på skien du legger struktur.
Denne forskjellen i rill er på bakgrunn av forventet endring i temperatur og føre utover dagen.
Lykke til!