Smøretips
Med ca. 2000 startende er Sesilåmi på 52 km regionens desidert største skirenn, og blant de største og mest tradisjonsrike turrenn i landet. Fra starten i 1976, og til i dag, har mange mosjonister og aktive hatt dette løpet som et av de store målene for sesongen. For mange er det å komme seg over fjellet med ski og sekk en seier i seg selv. Andre jakter på løyperekordene til Svein Tore Sinnes , Tonstad IL, på 2:13.12 og Jorunn Øye, IL Ny Von, på 2:39.49 satt i 2007.
Terje Langli gir deg her sitt eksperttips og smøreanbefaling for lørdagens renn. Klikk på produktnavnet (understreket) og finn ut mer om det aktuelle produktet.
Smøretipset er basert på værprognose og testing og kan justeres nærmere rennet.
FESTE
Alt.1 Rex TapeGrip
1. Rubb skien i festesonen med slipepapir #100.
2. Rex Universaltape
Legg først et kort lag i "tråkket", varm inn med smørejern og la skien kjøle ned.
Legg deretter et eller to lag i klistersonen (bygg i pyramideform), varm inn med smørejern mellom hvert lag og la skien kjøle ned.
3. Rex Hydrex
Tapen dekkes med Hydrex for å unngå ising og bedre gliden. Legg Hydrex i en "stripe" over tapen, bruk fingeren til å jevne ut og dekke hele festesonen. Viktig ikke å gnukke frem og tilbake men ta to til tre jevne drag over hele festesonen.
Husk å riste Hydrexflasken godt før bruk.
Alt.2 Peltonen ZETA (Rubb-ski)
Ved nedbør i form av regn eller snø kan Peltonen Zeta ski være et godt alternativ. Da slipper man smøreutfordringen et slikt føre kan gi.
For å unngå "is i rubben" gjør vi det enkelt ved å legge flytende fluor - Rex Hydrex - i rubbesonen. Hydrex påføres rubbsonen og jevnes ut med fingrene.
Gliding av skiene som beskrevet nedenfor.
GLID
1. Rex Olympico Blå/Grafitt -2...-10
Varmes inn 3 ganger (la voksen kjøle mellom hver innvarming). Sikles og børstes godt til slutt.
2. Rex Olympico Violett -0...-4
Varmes inn 3 ganger (la voksen kjøle mellom hver innvarming). Sikles og børstes godt til slutt.
Topping:
TK 244 Pulver brennes/varmes inn og børstes godt.
alternativt
TK 72 Gullsåpa (kloss) gni godt i glisonen, brennes/varmes inn og børstes godt.
STRUKTUR
Red Creek Fiskebein +0 /-10 på hele skien
og deretter Red Creek 1 mm rett rill på hele skien.
Lykke til!
